Beweegprogramma’s

Preventie van chronische aandoeningen, denk daarbij aan hart- en vaatziekten, overgewicht en ernstige vormen van COPD, krijgt steeds meer aandacht in de gezondheidszorg. Ook het voorkomen van de verdere ontwikkeling van deze klachten en het verminderen van de gevolgen van deze klachten is van groot belang voor de algehele gezondheid en het behouden van kwaliteit van leven.

Natuurlijk kunt u zelf veel ondernemen om deze klachten voor te zijn, zoals bijvoorbeeld niet roken, een uitgebalanceerd dieet, voldoende ontspanning en een actieve leefstijl. Maar soms is een klein beetje hulp nodig. Met name bij de actieve leefstijl kan Fysiotherapie Maas u goed helpen.

Fysiotherapie Maas biedt beweegprogramma’s aan voor mensen met overgewicht, diabetes type 2, een voorgeschiedenis met hart- en vaatziekten en COPD. Tijdens een beweegprogramma traint u gedurende drie maanden, twee keer per week onder begeleiding van een fysiotherapeut. Na drie maanden wordt uw vooruitgang in kaart gebracht.

 De beweegprogramma’s worden, afhankelijk van uw zorgverzekering, vaak (deels) vergoed.

Beweegprogramma’s zijn een mooie manier om kennis te maken met bewegen en uzelf een actievere leefstijl aan te meten!

Spread the word. Share this post!